Sophrologue à Orléans (Loiret)Anne Lise Delétang
Formée à l'Institut de Formation de Sophrologie de Paris. Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.
J'associe mes compétences de sophrologue à mon expérience d'infirmière de bloc opératoire afin de vous accompagner dans l'amélioration de votre quotidien. Prenez un temps pour vous seul, entre amis ou entre collègues. Votre objectif ? Retrouver la détente, le calme, … Ma mission ? Vous guider avec des exercices simples de relaxation et de respiration utilisant votre corps et votre mental.
- Apprenez à évacuer votre stress, vos angoisses, vos peurs...
- Ne subissez plus vos émotions désagréables, apprenez à les combattre
- Retrouvez la sérénité dans votre vie personnelle et professionnelle
Par la pratique de la sophrologie :